Drogi Rodzicu Adopcyjny! Być może zastanawiałeś się, czy wszystkie emocje, które czujesz – do siebie, swojego dziecka, innych – są „właściwe”? Być może zastanawiałeś się nad emocjami swojego dziecka? Poszukując odpowiedzi, może zainspirujesz się „okiem psychologa” 😉 ?
Nie ma złych emocji
Kiedy odczuwasz STRACH, włącza Ci się ostrożność.
SMUTEK przynosi refleksję.
WYRZUTY SUMIENIA zaszczepiają poczucie sprawiedliwości.
ZŁOŚĆ buduje granice, co innym wolno, a na co sobie nie pozwolisz.
ZAZDROŚĆ ujawnia marzenia.
Nie ma złych emocji. Bo każde z nich wnoszą coś innego, spełniają różne funkcje, są pożyteczne,
Współistnieją i dopełniają się.
Dlatego warto je zrozumieć, zawrzeć z nimi rozejm i pracować nad ich równowagą.
Ułatwienia dostępności